running

Il Runner, oltre che di una preparazione atleticaottimale necessita, affinchè la performance si esprima al massimo livello, di un'accurata strategia nutrizionale e di una dinamica respiratoria fisiologicamente corretta ed efficiente.

Particolare cura al sistema muscolo-tendineo in prevenzioni di infortuni ed in termini qualitativi sulla performance.

I vantaggi di un'assistenza personalizzata sono:

    • Ossigenazione dei tessuti corporei
    • Smaltimento cataboliti
    • Lucidità e concentrazione
    • Mobilità articolare
    • Elasticità muscolare
    • Idratazione ottimale
    • Rapporto massa magra - grassa

Sei un Team sportivo, una palestra, un runner, un'associazione, ... CONTATTACI!
CTISport servizi per sportivi.

PREPARAZIONE ALLA GARA

Lavoro coordinato in team.


Un ottimale idratazione è sinonimo di performance ad alto livello sia in allenamento che durante la gara.

Gestione del peso ed ottimizzazione risorse sino alla gara.

Lucidità, recupero e concentrazione.